→ Teil meiner Übersicht: Fernradwege Deutschland im Vergleich
Mosel und Rhein bin ich mit dem Rad selbst gefahren, den RuhrtalRadweg noch nicht. Aufgefallen ist er mir trotzdem immer wieder: eine Strecke, die vom stillen Sauerland bis mitten ins Ruhrgebiet führt und Naturidylle mit Industriekultur verbindet. Ich wohne selbst im Siegerland, direkt an der Grenze zum Sauerland, da lag es nahe, mir diese Route mal genauer anzusehen. Für diesen Guide habe ich sie gründlich recherchiert, und sie steht jetzt ganz oben auf meiner Liste für die nächste Tour.
Recherchiert
— Streckendaten von ruhrtalradweg.de geprüft, gängige Etappeneinteilung eingeordnet
Die Strecke im Überblick
Der RuhrtalRadweg verbindet das Sauerland mit dem Ruhrgebiet. Laut offiziellen Angaben von ruhrtalradweg.de beträgt die Gesamtlänge 230,2 Kilometer, mit einer reinen Fahrzeit von rund 15:25 Stunden. Andere Quellen runden die Strecke auf etwa 240 Kilometer, was für die grobe Orientierung ebenfalls passt. Höhenmäßig geht es überwiegend bergab: rund 890 Höhenmeter Anstieg stehen etwa 1.520 Höhenmeter Abfahrt gegenüber, da der Start deutlich höher liegt als das Ziel am Rhein.
Startpunkt ist die Ruhrquelle bei Winterberg im Sauerland, mitten im Rothaargebirge. Von dort begleitet die Route den Fluss talwärts bis zur Ruhrmündung in Duisburg, markiert durch die bekannte Skulptur Rheinorange. Auf dem Weg durchquert der RuhrtalRadweg das gesamte Ruhrgebiet und verbindet damit zwei völlig unterschiedliche Landschaften auf einer einzigen Route.
RuhrtalRadweg in 4 Etappen
Eine amtliche Etappeneinteilung gibt es auf ruhrtalradweg.de nicht, die Seite listet lediglich 23 Etappenorte ohne Kilometerangaben. In Radblogs und Foren hat sich trotzdem eine gängige Einteilung in 4 Tagesetappen durchgesetzt, an der ich mich für die Tourenplanung orientiere:
| Etappe | Start | Ziel | ca. km | Highlight |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Winterberg | Arnsberg | ca. 60-65 km | Ruhrquelle, Arnsberger Wald |
| 2 | Arnsberg | Fröndenberg / Schwerte | ca. 55-60 km | Ruhrschleifen bei Menden und Fröndenberg |
| 3 | Schwerte | Essen-Kettwig | ca. 55 km | Kemnader See, Nähe Zeche Zollverein |
| 4 | Essen-Kettwig | Duisburg | ca. 50-55 km | Landschaftspark Duisburg-Nord, Rheinorange |
In Summe kommen die 4 Etappen auf rund 220 bis 235 Kilometer, je nach gewählter Route durch die Städte, und liegen damit nah an den offiziellen 230,2 Kilometern. Wer weniger Zeit hat, kann Etappe 2 und 3 an einem langen Tag zusammenlegen, dafür sollte konditionell aber etwas Reserve eingeplant werden.
Karte: RuhrtalRadweg Karte
Die 4 Etappenorte des RuhrtalRadwegs von Winterberg bis Duisburg
Wo ist der RuhrtalRadweg am schönsten?
Landschaftlich hat der RuhrtalRadweg zwei Gesichter, und genau das macht ihn für mich interessant. Im Sauerland startet die Route an der Ruhrquelle und führt direkt durch den Arnsberger Wald, eines der größten zusammenhängenden Waldgebiete Nordrhein-Westfalens, ruhig und dicht bewaldet. Weiter unten im Ruhrtal liegt der Kemnader See zwischen Bochum und Witten, einer von mehreren Ruhr-Stauseen mit Ufer für eine Rast. Im Ruhrgebiet selbst wird es dann industriekulturell: Die Zeche Zollverein in Essen, seit 2001 UNESCO-Welterbe, liegt nur einen kurzen Abstecher von der Strecke entfernt, ebenso der Landschaftspark Duisburg-Nord kurz vor dem Ziel, ein ehemaliges Hüttenwerk, das heute als Park mit Hochofen-Aussichtspunkt genutzt wird.
Wie lange dauert der RuhrtalRadweg?
Laut offizieller Streckenberechnung liegt die reine Fahrzeit bei rund 15:25 Stunden. Auf 4 Tage verteilt bedeutet das im Schnitt gut 3,5 bis 4 Stunden Fahrzeit pro Etappe, plus Pausen, Foto-Stopps und die Stadtbesichtigungen unterwegs realistisch eher 5 bis 6 Stunden pro Tag. Für durchschnittlich trainierte Radler ist die Tour damit gut in einem verlängerten Wochenende zu schaffen, wer es entspannter mag, plant 5 statt 4 Tage ein.
Städte und Sehenswürdigkeiten am Weg
Arnsberg auf der ersten Etappe punktet mit einer Altstadt auf einem Bergsporn über der Ruhr und den Resten der Arnsberger Burg. Weiter im Ruhrtal liegen Herdecke und Hattingen dicht beieinander: Herdecke direkt an der Ruhrschleife mit Blick auf mehrere Stauseen, Hattingen mit einer der besterhaltenen Fachwerk-Altstädte im Ruhrgebiet und dem Museum Henrichshütte. Ab Bochum wird die Route zum Schaufenster der Ruhrgebiet-Industriekultur: Zechen, Kokereien und Fördertürme, die heute zu Museen, Parks und Veranstaltungsorten umgebaut sind, prägen die letzten Etappen bis Duisburg.
Häufige Fragen
Welche 4 Etappen hat der RuhrtalRadweg?
Eine amtliche Einteilung existiert nicht, gängig ist aber eine Aufteilung in 4 Tagesetappen: Winterberg bis Arnsberg, Arnsberg bis Fröndenberg/Schwerte, Schwerte bis Essen-Kettwig und Essen-Kettwig bis Duisburg, zusammen rund 230 Kilometer.
Wo ist der Ruhrradweg am schönsten?
Besonders schön sind die Ruhrquelle und der Arnsberger Wald im Sauerland, der Kemnader See zwischen Bochum und Witten sowie die Zeche Zollverein in Essen und der Landschaftspark Duisburg-Nord im Ruhrgebiet.
Wie verläuft der Ruhrradweg?
Der RuhrtalRadweg beginnt an der Ruhrquelle bei Winterberg im Sauerland, folgt der Ruhr durch Arnsberg, Schwerte und das Ruhrgebiet und endet nach 230,2 Kilometern an der Ruhrmündung in Duisburg.
Wie lange braucht man für den Ruhrradweg?
Die offizielle Fahrzeit liegt bei rund 15:25 Stunden. Auf 4 Etappen verteilt sind realistisch 4 bis 5 Tage für die komplette Strecke einzuplanen, inklusive Pausen und Besichtigungen.
